
Hålltider:
• 08:15 Samling i gympahallen
• 09:00 Förträning
• 10:10 Defilering
• 10:15 Tävlingsstart
• 12:20 Prisutdelning
• 12:30 Flytta tillbaka redskap till hallen
Medtag:
• Tävlingsdräkt
• Tävlingstights
• Långa svarta strumpor
• Föreningsställ (om man har)
• Vattenflaska
• Extra frukt och mellanmål för att hålla energin uppe under dagen (ej godis/läsk/sötsaker eller nötter)