Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Höganäs Gymnastikförening
Gymnastik, Hopprep & Parkour
Hopprepsgruppen
Föreningsrekord
30 sek springsteg: 
82 steg – Thea Weinitz (2018)
2 min springsteg: 
209.5 steg – Thea Weinitz (2013)
3 min springsteg: 
404 steg – Thea Weinitz (2018)
20 sek dubbelsnurrar: 
44 st – Clara Ossborn/Thea Weinitz (2013/2014)
Tripplar: 
97 st – Svante Bengtson (2018)
Att Tävla
I hopprep finns 3 tävlingsklasser, dessa är Vikingahoppet (yngre och äldre) för nybörjare. Nästa steg är Rikshoppet som är en mellannivå innan JSM/SM. Rikshoppet har ingen åldersindelning medan JSM är åldrarna 13-14 och SM för 15 år och uppåt.   

I alla klasser är strukturen på tävlingen att det körs snabbhet 30 sek och 3 min uthållighet (2 min i Vikingahoppet). I dessa görs springsteg, en fot i taget över repet och bara högerfoten räknas, alltså hälften av hoppen.
På Vikingahoppet tävlas det även i 20 sek dubbelsnurrar. Där ska repet passera fötterna två gånger per hopp.
I Rikshoppet 6:an, JSM och SM tävlas det i Tripplar, som en fristående gren. Där ska repet passera fötterna tre gånger per hopp, här finns ingen bestämd tid utan hopparen kör tills det blir miss.
Om första försöket blir under 30 hopp ges ett försök till. 

Den andra delen av tävlingen består av att alla får köra en freestyleserie med olika trickhopp efter varandra, till musik. Svårighet och presentation bedöms.

Alla tävlingar körs både individuellt och i lag om 4-5 rephoppare. I lag tävlas det även i dubbelhopprep som i övrigt består av samma delar som enkelrep.

Förklaring av Rikshoppet 6:an och Rikshoppet 4:an
Rikshoppet 6:an och Rikshoppet 4:an är lagtävlingar, det som skiljer dem åt är vilka delmoment som ingår.
 Rikshoppet 6:an Rikshoppet 4:an
 DD 4:a DD 4:a
 DD 3:a 
 SR Team SR Team
 SR Pair  
 4*30 sek  4*30 Sek
 4*45 sek  4*45 Sek
  • DD 4:a är 4 personer som gör en dubbelrepsserie, två vevar och två hoppar, man turas om att veva och hoppa
  • DD 3:a är 3 personer som gör en dubbelrepsserie, två vevar och en hoppar, man turas om att veva och hoppa
  • SR Team är 4 personer som gör en enkelrepsserie
  • SR Pair är 2 personer som gör en enkelrepsserie
  • 4*30 sek är 4 personer som gör 30 sek springsteg i enkelrep efter varandra
  •  4*45 sek är 4 personer som gör 45 sek springsteg i dubbelrep efter varandra
Video från tävlingar

JSM/Rikshoppet i Borås mars 2015

https://www.youtube.com/watch?v=24ScoG2GllI

SM/JSM/Rikshoppet i Höganäs Mars 2016

https://youtu.be/_nULbRRQFRg

https://youtu.be/Tr553zm1Amc

VM/International Open Tournament i Malmö Juli 2016

http://sportway.se/event/world-championship-rope-skipping-2016/193

SM/JSM/Rikshoppet på Lingvallen Mars 2017

https://youtu.be/Q096I1ubcIo

https://youtu.be/yvbl_sfqpyo

https://youtu.be/rbt5CvVlK_8

EM Braga, Portugal 2017

https://www.apequenatulipa.pt/ec2017

Svenska Cupen/JSC/Rikshoppet i Kämpinge Mars 2018

https://youtu.be/HGtDKodVpa0

https://youtu.be/91sPw8ZOi6I

VM/International Open Tournament i Shanghai Juli 2018

http://tv.jsports.cn/live.php?id=10949

 
SPONSORER "DUBBEL VOLT"
HGF på Facebook
Senaste numret av PåG:
#höganäsgf på Instagram
#höganäsgymnastikförening på Instagram
 
Stöd HGF på Svenska Spel
Klicka på bilden för att se alla våra sponsorer
Swish nr: 1230594143