Grupp 1 tränar på Kullagymnasiet och Grupp 2 tränar i A-hallen på Höganäs Sportcenter. Övriga grupper tränar i vår egen hall - Höganäs Gymnastikhall bakom Höganäs Sportcenter.
Grupp 1
OBS! För tillfället pga. pandemilagen tränar båda grupperna på lördagar i Höganäs Gymnastikhall. Fredagsgruppen kl. 14,30-15,30 och söndagsgruppen kl. 16,00-17,00
Fredag kl 16,00-17300 eller Söndag kl 11,00-12,00 (Kullagymnasiet)
I denna gruppen får man börja när man är blöjfri, kan stå på led och klarar sig utan förälder.
Pojkar och flickor tränar tillsammans på kroppskontroll, rumsuppfattning, åla, krypa, springa, hoppa och rulla. Rörelseglädje är i fokus.
Här tränar man minst två terminer, man blir flyttad av ledare och det baserar sig på ålder, mognad och kunskap.
Grupp 2
OBS! För tillfället pga. pandemilagen är gruppen uppdelad i två och tränar 9,00-10,30 eller 10,30-12,00.
Söndag kl 9,00-11,00 (A-hallen Höganäs Sportcenter)
I denna grupp tränar man på kullerbytta framåt och bakåt, hjulning, handstående, hoppa på satsbräda och trampett, spänningsövningar. Även här är rörelseglädje i fokus.
Man blir flyttad av ledare och det baserar sig på ålder, mognad och kunskap.
Grupp 3 flickor
Fredag kl 17,30-19,30 och/eller Söndag kl 12,00-14,00
I denna grupp fortsätter flickor träna på hjulning, rondat, förövningar till handvolt och flickflack, raka hopp på satsbräda och trampett, förövningar på volt. Rörelseglädje är i fokus!
Man blir flyttad av ledare och det baserar sig på ålder, mognad och kunskap.
Grupp 3 pojkar
Fredag kl 16,00-18,00 och Söndag kl 10,00-12,00
I denna grupp tränar pojkar kullerbytta framåt och bakåt, hjulning, handstående, hoppa på satsbräda och trampett, spänningsövningar. Även här är rörelseglädje i fokus.
Man blir flyttad av ledare och det baserar sig på ålder, mognad och kunskap.
Grupp 4
Fredag kl 17,30-19,30 och Söndag kl 13,00-15,00
I denna grupp fortsätter man träna på rondat, handvolt, flickflack och volt. Rörelseglädje är i fokus!
Man blir flyttad av ledare och det baserar sig på ålder, mognad och kunskap.
Grupp 5
Torsdag kl 18,00-20,00 och Söndag kl 18,00-20,00
Här tränar våra äldre flickor och pojkar på den nivå man är på, minimum krav är 12 år! Rörelseglädje är i fokus!
